mardi 12 novembre 2013

il court, il court, il court

en ce dimanche de long week end, un petit cross pour Hugues-adrien et son club .. ouf il a eu droit à une jolie éclaircie
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jeudi 7 novembre 2013

Je vous en avais parlé, pendant que nous, nous étions au chaud en pleins préparatifs ce dimanche, mes 3 grands faisaient une folie un Run and Bike, organisé par le club de tri de Jean-Julien Jean-ju avec un de ses potes et Pierre-Alain en équipe avec Hugues-Adrien dès 9 heures les voilà partis après une soirée je vous le rappelle, d'anniversaire qui a tardé .. merci Prune d'être née la veille de cette compét ! vous connaissez "l'enfer du NoRd" ? .... ben eux aussi   L'équipe de PA et HA finit première junior : ... [Lire la suite]
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dimanche 29 septembre 2013

d'un pied sur l'autre

un jour .. c'était le 20 octobre de l'an 2012 ... je débutais un match avec les copines ... et ne pouvais le finir radioS ... écho ... scanner ... IRM ... scintigraphie ..  des jours, des semaines et des mois d'examens, de recherches ... de douleurs aussi journalières sans jamais que personne ne puisse me dire ce que j'avais d'abord soignée pour une simple fracture de maléole interne (et une rupture de ligament externe mais que l'on ne soigne pas) ... il s'avère qu'en fait et après avoir trouvé un VRAI chirurgien... [Lire la suite]
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lundi 16 septembre 2013

un dimanche encore ensoleillé ...

Hugues-Adrien est engagé avec son club d'athlé sur une course pas loin de la maison .. regardant le site je vois qu'il y a une course enfants ... zou on prévoit Cathy-Lou et Aure-Léa ... pis Aude-Aline fera le 10 tiens ... et samedi soir, Paul est tenté aussi d'accompagner les filles ... zou dimanche matin tout le monde en route ... certains supportent d'autres courent et gagnent : HA premier junior sur le 5 et AA première junior sur le 10  
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lundi 1 juillet 2013

une première pour lui .. et d'autres !

Un kilomètre vertical c'est normalement une course de 5 km avec un dénivelé positgif de 1000 m .. d'où la verticalité du km ! Ce samedi avaient lieu les premiers championnats de France .. Jju s'y était inscrit .. Tous les inscrits ont du courir sur 4 km 770 avec un dénivelé de 1 150 m course extremement difficile .. il l'a constaté ! 400 personnes au départ .. 355 à l'arrivée, c'est dire déjà ! le premier met 41 mn 55, c'est dire encore ! Jean-Ju finit (déjà positif) en 1 heure 4 mn 19 ... 8èm de sa catégorie et 131 èm au... [Lire la suite]
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mardi 28 mai 2013

la suite en images .....

préparation du matériel ... avec application préparation du corps paske une eau à 13.5° ... ça caille .. pis après ... on attend le départ on rejoint au plus vite l'aire de nage ... le port de Dunkerque donc et là ... on réfléchit pas ;.. on plonnnnnnnnnnnge ! ouh, ça fait grand un bateau vu de dedans l'eau merci à Tatie pour les jolies photos ... pas de perte de temps, faut se deshabiller en courant ... pas fastoch avec le néoprène on change de chaussures on ajuste le casque ... indispensable !!! et... [Lire la suite]
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dimanche 26 mai 2013

l'été arrive à grand pas ... sur le calendrier en tout cas paske au NoRd ... avec 5° le matin, des averses de grêles plusieurs fois par jour ... pourtant nous sommes bien fin mai ... et les compèt de sport y vont plein pot ... Jean-Ju triathe ... donc nage, vélote, cours ... ce dimanche c'est à Dunkerque où l'eau de la mer était vendredi à 10°, alors qu'il faut au moins 12 pour pouvoir nager ... c'est pour cette raison que la date est choisie en mai .. bref ce matin elle est annoncé à 15 ... alors prêt ??? allez il doit... [Lire la suite]
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jeudi 29 novembre 2012

on fait parler :))

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mardi 23 octobre 2012

le basket, ... c'est le pied dites-vous ?

un match ça peut commencer ... comme ça : continuer ... comme ça : puis : et finir ... comme ça : au bout du compte : mais aussi .... verdict : fracture de la maléole interne sans doute due à un déchirement ou une rupture d'un ligament ou tendon externe, ... à suivre ... :-(  
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samedi 29 septembre 2012

le sport ... un partage

j'ai un ptit frère de coeur qui est fou ... aussi lol il dit courir c'est bien ... longtemps c'est mieux ... alors il fait des 24 heures ... l'an dernier il avait parcouru 130km ... il a resigné cette année et afin de faire mieux il avait demandé à ses proches de l'accompagner un peu chacun ... nous sommes proches,j'avais donc promis, il faisait des tours de 5 km ... dans mes cordes .. c'était ce week end .. à Ath en Belgique .. début des hostilités samedi 16 heures jusque donc dimanche 16 heures ... week end de match mais... [Lire la suite]
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