lundi 30 avril 2012

je retrouve ...

... petit à petit mes sensations 15 jours de temps pourri, j'en profite pour "m'entrainer" en intérieur, vélo, elliptique, basket ... mais ce samedi une envie de sortir tester si ce travail est efficace la dernière sortie s'est soldée par des difficultés d'endurance au bout de 20' ... je brave donc la pluie, le vent ... mets les manchons, le long, le buff, la casquette et zou dehors bain de gadoue pour mes flashy ... appuis mis à rudes épreuves pour éviter le bain fessier finalement : 45' de tenu ! chouette bon l'en reste à... [Lire la suite]
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jeudi 19 avril 2012

ça aussi ...

... j'ai repris .... enfin à mini-dose : juste l'entrainement physique et adresse ... pas de bonds possibles encore alors pour le jeu c'est pas tout de suite ...
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samedi 14 avril 2012

repriseà S + 10

et oui me voilà à 10 semaines de la blessure et avec l'accord du chir et du kiné reprise, toute douce ont-ils dit ... façon j'ai pas le choix, je dois avoir perdu un poumon et demi en me blessant pfffff maisje lâche pas promis, d'autant que côté pied, ça a été pis hier, remise de sur-maillot par notre premier sponsor officiel trop cooooooooooool vivement le prochain match :-) et un ptit tour sur leur site ESPRIT  CLUB
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jeudi 12 avril 2012

équipe

voilà presque toute mon équipe, coachs, joueuses, blessées, en forme, jeune maman, future maman .. un groupe un vrai, échanges de savoir, de conseils, partage d'émotions, de bons moments, de surprises, de bonne humeur une équipe koi ... MON équipe ♥
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samedi 7 avril 2012

9 semaines et ...

aié je marche sans rien enfin sans aucun soutien de plâtre, béquille, attelle ou chevillère paske sans mal c'est pô pour demain ...
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lundi 2 avril 2012

Décharges

et oui voilà le début du traitement ... de la stimulation electrique faut y aller molo pour aller loin ... pffff sont casse pieds avec leurs conseils ces docs hihi
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vendredi 30 mars 2012

ouille

oui ouille, encore et toujours .... voilà 6 semaines maintenant et la guerison est si lente ... ils font une légion d'honneur du patientage ???
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lundi 27 février 2012

des nouvelles

certaines m'ont gentiment demandé pk on ve voyait plus d'article sur le basket ... alors voilà le pk du comment en jouant un quart de finale de coupe (contre une équipe de deux divisions plus hat que nous) ... que nous avons gagné ... je me suis blessée ...très douloureusement premier verdict : entorse de la cheville mais moi j'en ai déjà eu plein, et des plus ou moins grave et celle là est trop douloureuse pour etre une simple entorse ... deuxième verdict : les ligaments sont touchés, mais on ne sait pas à quel point, l'hématome... [Lire la suite]
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lundi 23 janvier 2012

on sporte bien ....

... avec les copines, avec les z'enfants on a même droit à un podium avec récompense de trouveuses rendeuses de téléphone portable et une jolie photo colorée
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samedi 21 janvier 2012

belle soirée

un match des supporters une victoire trop chouette la vie .... et la soirée n'est pas finie .... à suivre
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