mercredi 21 septembre 2011

Dimanche c'était tournoi pour maman des contre attaques toujours efficaces une attaque qui l'est tout autant des tongs fin septembre bon ok j'avoue on était en polaire ... je vis au nord ! un équipement .. heu ... un équipement koi et toujours des fidèles supporters une belle seconde place sur ce tournoi et pendant ce temps jju, en préparation pour une grande compét, se montre sur un 5 000 .. premier junior
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lundi 19 septembre 2011

je pourrai faire comme maman ???
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samedi 17 septembre 2011

soir de match

mais pas que pour nous ... ia les "bleus" aussi ... alors je vens aux nouvelles régulièrement toujours nos supporters quelques 16 points pour moi, dont pas mal en contre attaque, vive le physique maintenu avec la Càp pour un score final de bravo les filles contente de vous avoir retrouvé, contente de voir que l'on est en forme ... ça promet une belle saison
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mercredi 14 septembre 2011

6 "pucées" pour faire de la CàP un sport co
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lundi 12 septembre 2011

Et oui hier c'était la Parisienne, course reservée aux femmes, contre le cancer du sein alors prête on rejoint les copines sous la Tour Eiffel et c'est parti au milieu de plus de 25 000 femmes, pour 6.5 km .. drôle de course, une ambiance incroyable, 25 000 femmes qui n'attendent qu'une chose, le départ pour courir, ça chante, ça bouge, ça rigole .... la pluie tente de nous dissuader, que nenni !!! là c'est fait une jolie médaille pis au final 21 671 femmes ont rejoint l'arrivée .... Derrière Ella en 37'35 je suis 4... [Lire la suite]
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dimanche 11 septembre 2011

Mes Flashy pour une bonne cause

joindre l'utile à l'agréable ... Allez les coupines, on y prend plaisir
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samedi 3 septembre 2011

Sport et Amitiè

j'avais parlé à quelques unes d'entre vous d'un petit défi lancé ... il devait avoir lieu le 21 Août .... je l'ai préparé avec anxiété .. j'avais une aide précieuse que j'ai apprécié à sa juste valeur ... voilà vous me voyez via ce blog courir en plus des autres sports, ce n'est pas mon sport de base, j'aime les sports co,  je m'y suis mise en octobre de l'an dernier ... 800 m et juste l'envie de dire : "sont tous malades, jamais je prendrais plaisir à ce sport" ! puis petit à petit, j'ai fait des 5 kms en compét ... des 7 ou... [Lire la suite]
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jeudi 4 août 2011

Je suis fan de chaussures de sport ... mais chaque sport a pour moi sa marque fétiche .. même si actuellement j'ai des Nike pour le basket je serais plutôt Adiidas et "Top Ten" ... des Adidas pour le Bad, tiens pour le vélo je suis en Adidas aussi ... mais pour la càp j'ai toujours aimé Asics ... mes "Roses" en étaient j'ai débuté la course à pied avec elles en octobre dernier, sur un coup de tête ... avec 800 mètres ... me disant : mon Dieu que c'est difficile, sont fous ces runeurs ! pis un km à la fois, un jour à la fois, un... [Lire la suite]
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dimanche 24 juillet 2011

quand maman donne le gout du sport
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samedi 2 juillet 2011

ça commence

et j'aime ça
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