jeudi 24 février 2011

quand on run quand on Bike ça s'appelle du "run and bike" petit entrainement avant l'ouverture de la saison de triathlon et de duathlon
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lundi 31 janvier 2011

Evidemment on ne pouvait pas passer à côté ... L'or en danse sur glace, en masculin sur glace, l'argent aussi dans cette discipline .. puisles experts (en hand pour les non sportives)Champions du monde moi je dis sont trop forts, et quel match, quelle intensité, quel stress !!!! et pour parler d'autre chose regardez : ben c'est quoi ???ma main ... et alors ??? alors ia rien mdrje me suis juste donné un coup de raquette au bad, et craignais une fracture d'un doigt, mais que nenni ouf !! voilà donc qq jours avec deux doigts attachés et... [Lire la suite]
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jeudi 27 janvier 2011

On tente un cross

Bon d'abord je rajoute une rubrique "SPORT"donc ce dimanche, nous nous sommes tentés (enfin moi, jju en a déjà fait) au crosspréparation des dossards tiens et même Hugues-Adrien s'est testé Jean-ju en plein effort et moi bronchitée, antibioséerésultats pour jju pour ma part : 25'57et pour mes "roses" mais un ptit tour magique dans le super pratique kdo offert par l'organisation à chaque runneret zou vlà mes "roses" toutes pimpantes Pis vous savez quoi ??? ben moi le cross, ça me plait bien :))
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lundi 22 novembre 2010

ce dimanche

encore un ptit 5 km ce dimanche par un 4° et ... Jju fait second junior, pas content de son temps mais quand même ... pas récompensés les juniors sur cette course:-( et ... je cours avec ce dossard et ... ben koiki se passe ? oh juste 3èm V1 avec 30'09 ... bien quoi lol Sinon course très sympathique, superbement organisée, avec des commissaires trés stricts à chaque intersection, aucune voiture sur le circuit, des flechages impeccables, des indications humaines, et une ambiance plus qu'agréable sans compter le... [Lire la suite]
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mercredi 17 novembre 2010

Le norrrrrrrrrd !

depuis quelques jours, la légende sur la pluie au nord se révèle ... vraie !!! mais les compét de sport continuent ... alors ça donne ça Les chaussettes sont oranges fluos !! et du coup pas mal pour un premier cross surtout dans ses conditions .... allez une belle note d'humour : Léo-Tim s'est servi dans le sac de préparation au BNSSA d'actualités non ?
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lundi 15 novembre 2010

Belle action

Mon ami Pascal, mon "ptit frère", s'est lancé dans une très belle action depuis quelques années, aujourd'hui il ouvre un blog pour nous permettre de suivre ses traces, ses progrès, son programme et surtout pour nous permettre de l'encourager avec son autorisation (le blog vient juste d'ouvrir), je vous mets le lien, n'hésitez pas à aller jeter un oeil, le suivre et pourquoi pas participer un jour ou l'autre à une de ses actions Clic sur l'image ;-) Bravo Pascal, c'est une jolie action et te connaissant je sais que... [Lire la suite]
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vendredi 12 novembre 2010

l'entente

le dimanche 7 novembre dernier, Jean-Julien a retrouvé son frère de ♥ Valentin pour faire ensemble une épreuve de Run and Bike : épreuve de 16 km 2, à 2, en alternance course et vélo écoute des consignes avant départ départ top montreS .. lol top c'est parti bon placement pour ce départ pendant ce temps Val attend sur le vélo sortie du stade 1er relai 1er passage contrôle dernière ligne droite personne derrière Val ? personne derrière Jean-Ju ? bravo à vous deux : 7èm sur 44 équipes, sur un... [Lire la suite]
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jeudi 28 octobre 2010

Foulées des Periseaux

Elles ont eu lieu ce dimanche 24 octobre à Faches-Thumesnil - Wattignies, Jean-Julien a voulu y aller faire un ptit 5 km étant toujours en repos normalement je l'ai accompagné et du coup m'y suis inscrite aussi au départ Jju devant un peu plus près en milieu de course, remarquez ce beau soleil et ce terrain paveteux ! puis le classement du coup pour Jju, 3èm général mais surtout 1er junior et souvenir de cette course ensoleillée mais bien difficile à cause des pavés, de la boue et petite question... [Lire la suite]
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lundi 25 octobre 2010

Presse

Qui n'a pas vu ????
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jeudi 21 octobre 2010

En famille

Voici la période hivernale et donc de repos pour Jean-Julien ... mais repos chez un sportif pfff lol .... alors un ptit 5 km c'est pas grand chose nous voici donc partis ce dimanche vers Vieux Condé après juste 4 h 15 de sommeil pour mais le titre en famille ??? et oui Mon fils de ♥ Valentin nous y a rejoint et .... je m'y suis mise aussi, après deux entrainements de juste 4 km, j'ai tenté mon premier 5 km en course officielle, je suis folle je sais lol .. surtout que nous avons eu 5°, caille caille alors une tite... [Lire la suite]
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